
LE PROGRAMME COMPLET - 100% en ligne
"MES ÉMOTIONS ET MON CHEVAL"
Le programme pour ceux qui savent déjà que leur relation ne dépend plus de la technique… mais n’ont pas encore les clés pour aller plus loin.
Parce qu’avec un cheval, il ne s’agit pas d’apprendre à « commander »… mais d’apprendre à vibrer ensemble.
Créer une relation consciente, stable et vivante avec ton cheval — une relation qui ne dépend ni de ta discipline, ni de ton niveau, ni de ton matériel, mais de TON énergie intérieure.
Sans devoir :
β changer de méthode
β devenir expert en communication animale
β monter plus, travailler plus, apprendre plus
β ou essayer de “copier” ce que font les autres
π€ Toi aussi, tu ressens que ta relation à ton cheval est différente ?
Peut-être que tu appartiens à ces cavaliers qui…
π sentent les chevaux autrement
π recherchent un lien plus profond que “faire des exercices”
π savent qu’ils ne sont pas dans le contrôle mais dans le vivant
π perçoivent que le cheval lit quelque chose en eux… sans encore savoir comment l’utiliser
Tu ne veux plus juste “pratiquer”.
Tu veux comprendre. Ressentir. Avancer autrement.
Et si tu lis ces lignes, c’est sûrement que :
-
Tu ne te reconnais plus dans la manière traditionnelle de faire.
-
Tu es déjà conscient(e) que ton état intérieur compte.
-
Tu es prêt(e) à changer ta façon d’être avec ton cheval…
-
… mais tu ne sais pas encore exactement comment faire.
Tu es à l’étape où tu sens quelque chose, mais tu n’as pas encore les repères pour l’incarner ou tu es curieux.se d'en savoir plus.

« Mes Émotions et Mon Cheval » – Plus qu’une formation, une révolution dans ta relation
Ce programme n’est pas une option sympa « en plus ».
C’est la base essentielle pour toute personne qui veut vivre une relation juste, équilibrée et vibrante avec son cheval.
Parce que tout commence par l’énergie. Ton énergie.
πΏ Objectif : t’apprendre à créer une relation vivante, juste et profonde avec ton cheval – une relation qui naît de l’intérieur et s’incarne dans chaque geste, chaque souffle, chaque regard échangé.
πΉ Animé par :
Stéphanie Strijbosch
Fondatrice du Centre AAE | Equi-Emotions
Créatrice de l’Art de l’Alignement Émotionnel (AAE), Stéphanie accompagne les humains vers une relation consciente, vibrante et profondément alignée. Elle transmet une approche unique alliant émotion, énergie et présence, au service du lien vivant.
πΉ Ambassadrice :
Ludivine Prud'homme
Equithérapeute - Equicoach - Juge fédérale de Mountain Trail
Passionnée par la relation homme-cheval et par le travail éthique, Ludivine met son expertise au service d’un accompagnement concret et sensible. Elle guide chaque cavalier à retrouver sa justesse intérieure et la confiance de son cheval, pas à pas.
Est-ce que ça te dit quelque chose ?
Tu ne comprends pas toujours pourquoi ton cheval :
• se ferme, s’éloigne ou se tend
• change d’attitude sans “raison”
• ne répond plus comme d’habitude
Tu es sensible, connecté(e), volontaire…
mais tu te sens parfois :
-
désaligné(e)
-
perdu(e) dans tes ressentis
-
submergé(e) par tes émotions
-
déstabilisé(e) par ses réactions
-
frustré(e) de ne pas réussir à aller plus loin
Et tu te dis :
« Je sens qu’il y a quelque chose d’autre entre nous… mais je ne sais pas comment y accéder. »
Si tu es dans cette situation, ce n’est pas ta faute.
On t’a appris ce qu’il fallait faire.
Jamais qui tu devais être.
π Ce qu’il te manque, ce n’est pas une technique de plus.
C’est la compréhension invisible :
• comment ton énergie influence ton cheval
• comment accueillir tes émotions sans qu’elles vous parasitent
• comment stabiliser ton état intérieur
• comment devenir un repère sûr, clair et inspirant
• comment transmettre ton intention sans tension
En fait, ce qu’il te manque,
c’est la boussole intérieure qui te permet de te situer, de te comprendre et de communiquer autrement.
« Mes Émotions et Mon Cheval » te guide, pas à pas, vers une relation où vous évoluez ensemble dans la confiance, l’écoute et la réciprocité.
Tu vas y découvrir :
-
Des protocoles de travail à pied inspirés de la pratique Equi-Emotions pour créer une communication subtile, énergétique et consciente.
-
Des pratiques émotionnelles pour mieux comprendre, canaliser et transformer ton énergie intérieure.
-
Des outils simples de communication intuitive pour approfondir ton lien et dialoguer sans forcer.
-
Des pratiques issues de l’Art de l’Alignement Émotionnel (AAE) pour apprendre à « être » avant de « faire ».
π Et bonne nouvelle : même si tu n’as pas ton propre cheval ou que tu ne montes pas, ce programme est fait pour toi. Tous les exercices se pratiquent à pied, dans l’énergie et la connexion, et peuvent aussi être vécus à cheval si tu le souhaites.

Ce que tu veux vraiment…
Ce n’est pas de “mieux réussir” quelque chose.
C’est :
β¨ le voir s’apaiser juste en te regardant
β¨ sentir qu’il te choisit vraiment
β¨ savoir exactement comment te recentrer quand ça bouge
β¨ comprendre ses réactions sans stress
β¨ être présent(e), clair(e), stable
β¨ et vivre une relation qui se construit de l’intérieur
Et si je te disais que tout ça…
est déjà en toi ?

π Mes Émotions & Mon Cheval
La méthode simple et claire pour comprendre ton énergie,
et améliorer ta relation de manière concrète, durable et naturelle.
Ce programme te montre comment :
β identifier ce qui se passe en toi
β comprendre comment ton cheval le ressent
β ajuster ton énergie
β être plus stable émotionnellement
β communiquer de manière plus simple
β apaiser ton cheval en t’apaisant toi
β créer une relation fluide, équilibrée, réciproque
Pas en t’ajoutant des choses à faire.
Mais en t’apprenant à être plus clair(e) dans ce que tu es.
Le programme – 8 modules pour une transformation durable
Introduction – L’Art de l’Alignement Émotionnel (AAE)
Découvre les fondements de l’AAE et la puissance de l’énergie émotionnelle dans la relation humain-cheval.
BONUS : Module Cheval – Le miroir de tes émotions
Apprends à lire dans le regard de ton cheval ce que tu ne vois pas encore en toi.
π₯ Les 8 modules
β MODULE 1 — AMOUR
Reconnecter à toi → rendre ta présence lisible
Tu vas comprendre ce que signifie “être avec ton cheval”, concrètement : disponibilité, attention, respiration, présence.
β MODULE 2 — JOIE
Ramener l’élan → sortir de la lourdeur
Tu réapprends à mettre du plaisir, de la légèreté et de la curiosité dans ce que vous faites ensemble.
β MODULE 3 — AVERSION
Poser des limites → clarifier ton énergie
Tu apprends comment dire “stop” sans tension, comment respecter ton espace… et le sien.
β MODULE 4 — ÉTONNEMENT
Sortir du mental → retrouver la simplicité
Tu apprends à réduire le bruit intérieur pour laisser place à la perception réelle.
β MODULE 5 — HONTE & CULPABILITÉ
Alléger ton regard sur toi → pouvoir communiquer clairement
Tu cesses de t’excuser d’exister. Tu reprends confiance intérieurement.
β MODULE 6 — TRISTESSE
Lâcher ce qui pèse → retrouver le mouvement naturel
Tu vas comprendre comment débloquer l’énergie figée pour que tout redevienne fluide dans ton corps… et dans le sien.
β MODULE 7 — PEUR
Stabiliser ton énergie → devenir un repère fiable
Tu apprends comment accueillir ta peur sans la laisser te diriger.
β MODULE 8 — COLÈRE
Canaliser ta force → poser une direction claire
Tu apprends à transformer la tension en action juste et respectueuse.
π En résumé
Chaque module t’aide à comprendre, transformer et utiliser ton énergie de manière juste.
Ton cheval te lit à travers ton énergie, pas tes gestes.
π Ce programme est incontournable pour tous les cavaliers qui veulent vivre une relation apaisée, vivante et profondément connectée. ππ«
ποΈ Les 3 clés essentielles dans chaque module
Dans chacun des 8 modules, tu exploreras les 3 clés fondamentales qui permettent d’ouvrir la voie à une relation d’âme à âme :
-
π₯ Transmission – apprendre à partager ton énergie, ton intention et ton langage émotionnel de manière claire et consciente.
-
πΏ Connexion – créer un espace de réciprocité profonde, où ton cheval répond naturellement à ta présence.
-
β¨ Ancrage – stabiliser ton énergie et ton état intérieur pour devenir un repère fiable et rassurant pour ton cheval.
Ces trois piliers accompagnent chaque groupe d’émotions et chaque étape de la formation. Ensemble, ils posent les bases d’un lien vivant, stable et évolutif entre toi et ton cheval.
π¦ Tu auras accès à :
β 8 modules complets
β 27 exercices simples à faire avec ton cheval
β un accès à vie (tu vas y revenir souvent)
β des pratiques courtes et applicables immédiatement
β une plateforme intuitive
Rien de compliqué.
Rien d’intimidant.
Juste de la clarté, de la cohérence, et des actions concrètes.
π Cette formation est parfaite pour toi si :
β Tu sens déjà qu’il y a “autre chose” dans la relation
β Tu veux comprendre ton énergie
β Tu veux être stable émotionnellement
β Tu veux améliorer ta communication
β Tu veux un cheval plus détendu, plus connecté, plus confiant
β Tu veux aller plus loin… sans te perdre
π₯ Mon histoire — et pourquoi j’accompagne aujourd’hui
Je vais te dire quelque chose que peu de gens osent dire dans le monde du cheval :
je ne suis pas une “cavalière cavalière”.
Et pourtant, je m’adresse à toi, cavalier(ère).
À toi qui montes, qui pratiques, qui apprends…
mais qui sens qu’il y a quelque chose de plus profond que la technique.
Parce que mon expertise n’est pas dans la perfection du geste.
Elle est ailleurs :
β‘οΈ dans la compréhension fine de l’énergie humaine
β‘οΈ dans l’impact des émotions sur le cheval
β‘οΈ dans la lecture subtile de ce qui circule “entre” vous
β‘οΈ dans la stabilité intérieure que les chevaux recherchent avant tout
Je n’ai pas passé mon temps à optimiser des reprises.
J’ai passé mon temps à comprendre le lien.
Et c’est exactement ce qui manque aujourd’hui dans le monde équestre.
π΄ Comment tout a commencé (spoiler : ce n’était PAS sur une selle)
Pendant un certain temps (pas très longtemps π€), j’ai moi aussi cru qu’être une “vraie femme de cheval”, c’était :
– monter beaucoup
– viser la progression technique
– mettre des objectifs
– performer
Puis Izhia — ma jument de cœur — m’a appris autrement.
Rien de tout ça ne nourrissait ma relation.
Rien.
Ce qui me nourrissait, profondément, c’était… être avec eux.
Juste ça.
Leur présence.
Leur souffle.
Leur odeur.
Leur chaleur.
Leur silence.
Leur regard qui te traverse sans te juger.
Leur être me touchait plus que n’importe quel résultat.
Je n’ai pas besoin d’une selle pour ressentir l’essentiel.
Pas besoin d’un objectif pour vibrer avec un cheval.
Je pouvais passer des heures à les observer,
à écouter leurs micro-signaux,
à les regarder réagir à mes émotions…
bien plus qu’à mes gestes.
Je me laissais transformer par eux —
au lieu d’essayer de les transformer, eux.
β Mais à l’époque, je n’assumais pas.
Je me suis sentie “à côté” du monde équestre.
Comme si j’étais bizarre.
Différente.
Pas “assez”.
J’avais peur qu’on me dise :
“Tu n’es pas une vraie cavalière.”
“Tu ne montes pas assez.”
“Tu n’as pas le niveau.”
Je me jugeais en secret.
Je me comparais.
Je me diminuais.
π‘ Jusqu’au jour où j’ai compris l’évidence.
Ma relation aux chevaux n’a jamais été technique.
Elle a toujours été émotionnelle et énergétique.
Et cette fois, je n’ai pas détourné le regard.
J’ai arrêté de jouer un rôle.
J’ai arrêté de forcer.
J’ai arrêté d’essayer d’être “comme il faut”.
J’ai commencé à écouter ce que je ressentais vraiment.
Et là, tout s’est aligné.
β¨ Quand j’ai compris ça, ma vie avec les chevaux a basculé
β¨ mes émotions influençaient le cheval
β¨ mon énergie guidait plus que mes gestes
β¨ ma présence changeait sa présence
Ma relation aux chevaux s’est transformée :
radicalement, profondément, et surtout… sans effort.
Et j’ai découvert une vérité que personne ne m’avait enseignée :
π Ce n’est pas le cheval qui me testait.
π Ce n’était pas un manque de technique.
π Ce n’était pas lui le problème.
C’était moi.
Mon énergie.
Mon état intérieur.
Mes émotions ignorées.
Ma façon d’être — pas ma façon de faire.
πΏ C’est ce jour-là que j’ai trouvé mon chemin.
Et ce chemin, c’est celui que j’enseigne aujourd’hui.
Je ne suis pas devenue mentor parce que j’ai “réussi” quelque chose.
Je suis devenue mentor parce que j’ai ressenti, traversé, exploré, compris.
Parce que j’ai vu ce que les chevaux voient en nous.
Parce que j’ai traversé ce que beaucoup vivent en silence :
• la comparaison
• la sensation de ne pas être “assez”, de ne pas être à la hauteur
• le jugement des autres
• la frustration de ne pas comprendre son cheval
• le doute permanent
• le sentiment d’être “à côté”
Et parce que j’ai trouvé ma vérité :
π aimer les chevaux autrement
π me relier à eux à travers l’énergie et la présence
π comprendre l’impact du monde intérieur
π créer l’Art de l’Alignement Émotionnel (AAE)
π transmettre une relation juste, simple et profondément vivante
π Ce que je fais aujourd’hui
J’accompagne les humains à :
• comprendre leur énergie
• stabiliser leurs émotions
• devenir un repère fiable pour leur cheval
• créer une relation claire, apaisée, authentique
Pas en faisant plus.
Pas en montant mieux.
Mais en étant plus justes intérieurement.
Je ne suis pas une “cavalière cavalière”.
Je suis une femme qui écoute les chevaux… profondément.
Et qui transmet ce qu’ils m’ont appris.
Et c’est exactement ce qui fait la force — et la vérité — de mon approche.
π Et si c’était ton moment ?
Ton moment pour :
β¨ comprendre enfin ce que tu ressens
β¨ devenir plus stable intérieurement
β¨ créer une relation plus simple et plus juste
β¨ te sentir capable d’être toi avec ton cheval
β¨ avancer avec clarté, sans doute et sans surcharge
Si tu lis encore… c’est que tu sens déjà que quelque chose t’appelle.
π¦ Tu auras accès à :
β 8 modules complets
β 27 exercices simples à faire avec ton cheval
β un accès à vie (tu vas y revenir souvent)
β des pratiques courtes et applicables immédiatement
β une plateforme intuitive
Rien de compliqué.
Juste de la clarté, de la cohérence, et des actions concrètes.
Revenir à toi est la seule voie vers la connexion d’âme à âme.
Ce programme n’est pas une simple formation : c’est un véritable recalibrage intérieur.
Une transformation de ton énergie, de ta présence, de ta manière d’entrer en relation.
Et ton cheval le sentira dans chaque geste, chaque souffle, chaque instant partagé.
Parce que lorsque toi tu changes en profondeur,
lui change naturellement à tes côtés.
π‘ Petit warning : après ce programme, ton cheval risque de t’accueillir avec un regard tout neuf… presque lumineux. Ne dis surtout pas que tu n’étais pas prévenu(e) π.
Participe aux stages "Mes Émotions & Mon Cheval" dans les centres Equi-Emotions ou organise un atelier dans tes écuries, dates sur demande.
À découvrir aussi : STAGES PRATIQUES
UN ESPACE BIENVEILLANT DÉDIÉ À LA TRANSMISSION, LA RELATION ET L'ANCRAGE
Ce que tu vas apprendre avec ton cheval :
- Regagner la vraie Connexion
- Retrouver le plaisir d'être ensemble
- Poser des limites et retrouver ton équilibre
- Sortir du mental et t'ouvrir à la curiosité
- Oser être Toi dans la relation
- Revenir à la fluidité et au mouvement naturel
- Transformer la peur en confiance
- Changer ta force en action juste
Tarifs :
- Intiation : 1 journée 125€ / personne
- Évolution : 2 journées 240€ / personne
- Expert : 3 journées 360€ / personne