MES ÉMOTIONS & MES RELATIONS
Le programme AAE pour comprendre tes émotions et transformer ta façon d'aimer
l'Art de l'Alignement Émotionnel
⏳ OFFRE DE LANCEMENT — 72 HEURES SEULEMENT
Tu aimes profondément. Et pourtant, dans tes relations, quelque chose se rejoue toujours.
Tu donnes tellement que tu finis par t'oublier. Tu te fermes dès que ça devient trop intense. Ou ta colère explose « pour pas grand-chose »… et après, tu t'en veux.
On t'a peut-être dit, toute ta vie, que tu ressentais « trop ». Et tu as fini par croire que ta sensibilité était un défaut à corriger.
Et si c'était exactement l'inverse ?
Ce n'est pas que tu aimes mal.
C'est que personne ne t'a jamais appris à écouter ce que tes émotions essaient de te dire dans le lien.
La peur qui te fait fuir ou tout contrôler. La colère qui protège une limite que tu n'oses pas poser. La tristesse qui demande juste à être entendue. La honte qui te fait te cacher derrière un sourire. Le désir qui s'éteint, sans que tu comprennes pourquoi.
Tant qu'elles restent floues, ces émotions dirigent tes relations à ta place. Tu rejoues les mêmes scénarios, tu encaisses en silence, puis tu exploses — ou tu t'éloignes.
La vérité, c'est que tes émotions ne sont pas le problème de tes relations. Elles en sont la boussole.
MES ÉMOTIONS & MES RELATIONS : apprendre à aimer en conscience
Un programme complet, créé à partir de la Méthode AAE — l'Art de l'Alignement Émotionnel.
Il te prend par la main, émotion après émotion, pour t'aider à :
— Comprendre ce qui se joue vraiment en toi quand tu aimes. — Repérer les schémas inconscients qui se rejouent : fusion, fuite, contrôle, dépendance, oubli de soi. — Communiquer autrement : dire ta vérité sans blesser, poser tes limites sans te couper du lien. — Réconcilier ta tête, ton cœur et ton corps. — Raviver le désir, la passion et la vraie présence dans ta relation.
Un chemin qui ne te demande pas d'être parfait·e. Juste d'être vrai·e.
Mon Enfant & Ses Émotions™
L’éducation émotionnelle, simplement.
Ce que tu reçois
Les 8 modules « Mes Émotions & Mes Relations »
Un module complet par grande famille d'émotions — chacune reliée à son identité émotionnelle :
— AMOUR · L'Authentique : aimer sans te perdre, recevoir autant que tu donnes. — JOIE · Le Rayonnant : rayonner sans te brûler, une joie vraie et non une façade. — AVERSION · Le Gardien : poser tes limites sans culpabilité, dire non avec amour. — ÉTONNEMENT · L'Explorateur : rester en lien dans le flou, transformer le doute en curiosité. — HONTE / CULPABILITÉ · Le Conscient : te libérer du « pas assez », aimer sans avoir à le mériter. — TRISTESSE · L'Équilibreur : te libérer par le cœur, lâcher ce qui ne te nourrit plus. — PEUR · Le Leader intérieur : retrouver ta sécurité intérieure, ne plus laisser la peur diriger. — COLÈRE · Le Créateur : transformer ton feu en force, en limites… et en désir.
Chaque module est dynamique : tu ne lis pas, tu expérimentes. À chaque étape, deux types d'exercices — un « à faire seul·e » (ton alignement intérieur) et un « à deux » (à vivre avec ton/ta partenaire). Plus des questions de journal, des clés d'alignement et des rituels de libération.
Le Journal de Suivi
Ton carnet de bord personnel qui rassemble les 213 exercices et questions du programme. Pour chacun : la question, un espace pour écrire, une ligne « Date ». Tu y reviens autant que tu veux — et tu vois ton chemin se dessiner.
Le Jeu des 88 Questions (à imprimer & découper)
Un jeu de cartes pour les couples : 88 questions, 8 thèmes, à se poser en soirée, au dîner, en voiture, ou une fois les enfants couchés. Trois cartes suffisent pour créer un vrai moment de contact. À jouer et rejouer, au début d'une histoire comme après des années.
Comment ça se vit
Seul·e ou à deux. Tout le programme se vit en solo, pour ton propre alignement, ou en couple : chacun fait les exercices de son côté, puis vous vous retrouvez. Les deux usages sont prévus à chaque page.
À ton rythme, chez toi. Pas de planning, pas de pression. Tu avances quand tu veux, tu reprends un module ou un exercice autant de fois que nécessaire.
En PDF imprimables. Tu reçois tout le programme en PDF haute qualité, prêts à imprimer. Tu te crées ton propre classeur, ton journal et ton jeu de cartes — un programme physique, à toi, que tu gardes à vie.
Ce que tu vas vivre
— Tu cesseras de subir tes émotions : tu sauras enfin ce qu'elles veulent te dire. — Tu oseras dire ta vérité et poser tes limites — sans culpabiliser, sans casser le lien. — Tu sortiras des vieux schémas : donner trop, fuir, contrôler, t'effacer. — Tu te reconnecteras à ton corps, à ton ressenti, à ton désir. — Ton couple gagnera en vérité, en tendresse… et en feu. — Et surtout : tu apprendras à aimer sans te trahir.
Imagine, dans trois mois : la même situation qui te faisait exploser ou te taire… et toi, capable de la nommer, de la traverser, et d'en faire un moment de connexion. C'est ça, l'alignement émotionnel.
Pour qui ?
— Pour toi qui ressens fort et qui veux faire de ta sensibilité une force. — Pour les couples qui veulent se redécouvrir et communiquer autrement — avec ou sans enfants. — Pour celles et ceux qui veulent comprendre leurs schémas amoureux avant de les rejouer une fois de plus. — Pour qui veut avancer à son rythme, en autonomie, avec des outils concrets plutôt que des théories.
La valeur — et ton offre aujourd'hui
Ce que contient le programme, vendu séparément :
— Les 8 modules dynamiques Mes Émotions & Mes Relations — 152 € — Le Journal de Suivi, 213 exercices — 39 €— Le Jeu des 88 Questions pour les couples — 29 €
Valeur totale : 220 €.
Pendant 72 heures, tout le programme : 19 €.
Oui, 19 € au lieu de 220 €. Le prix d'un petit resto… pour transformer durablement ta façon d'aimer — et garder ce programme à vie.
⏳ Cette offre de lancement se termine dans 72 heures. Ensuite, le programme repassera à son prix normal. Si ça résonne en toi maintenant, c'est maintenant qu'il faut le saisir.
Pourquoi seulement 19 € ?
Parce que ce programme est en PDF à imprimer chez toi : pas d'impression, pas d'envoi, pas d'intermédiaire. Et parce que ma mission, c'est que ce travail de réconciliation avec soi soit accessible au plus grand nombre. Tu profites donc de toute la profondeur de la Méthode AAE, au prix le plus juste.
Tu avances sans aucun risque — Garantie 14 jours
Tu as 14 jours pour découvrir le programme. Si tu sens qu'il n'est pas fait pour toi, tu m'écris et je te rembourse intégralement, sans justification et sans question.
— Satisfait·e ou remboursé·e pendant 14 jours. — À vie : tu télécharges, tu imprimes, c'est à toi pour toujours. — À ton rythme : aucun délai, aucune pression. — Un seul achat : pas d'abonnement.
Questions fréquentes
Je suis célibataire, est-ce pour moi ? Oui. Le cœur du programme, c'est d'abord ta relation à toi-même et à tes émotions. Les exercices « à deux » deviennent des choses que tu pourras initier plus tard, ou explorer en pensant à tes liens passés et à venir.
Faut-il des connaissances particulières ? Aucune. Tout est expliqué et guidé, pas à pas. Tu n'as besoin que d'un carnet, d'un stylo, et de l'envie d'être honnête avec toi-même.
C'est une thérapie ? Non. C'est un programme d'alignement émotionnel : un espace d'exploration, d'exercices et de prises de conscience. Il ne remplace pas un suivi thérapeutique si tu en ressens le besoin.
Comment je reçois le programme ? En PDF, à télécharger juste après ton achat, puis à imprimer chez toi.
Et si ça ne me convient pas ? Tu es couvert·e par la garantie 14 jours : tu m'écris, je te rembourse intégralement. Aucun risque pour toi.
Pourquoi 72 heures ? C'est une offre de lancement, pour récompenser celles et ceux qui se lancent maintenant. Passé ce délai, le programme repasse à son prix normal.
Tes émotions ne sont pas tes ennemies.
Elles t'attendent — pour te ramener à toi, et à des liens plus vrais.
Pour le prix de deux cafés, et sans aucun risque, tu peux commencer aujourd'hui.
⏳ Offre de lancement — 72 heures · 19 € au lieu de 220 € · Garantie 14 jours.